今回は浮気が本気になってしまう3つのきっかけや予防策、本気になってしまったときの解決法を紹介していきます。
そもそも浮気とは遊び心や気の緩みから、
「浮ついた気持ち」で異性に気をむけてしまうことです。
浮気という線引きは人それぞれになりますが、嫉妬深い人であれば「二人で話をしていた」「二人で食事をしていた」で浮気だと判断してしまうでしょう。
また、手をつないだら浮気、体の関係を持ったら浮気と人により様々ですね。
なぜ、浮気をしてしまうのでしょうか？
浮気をしてしまう原因で多いものは「倦怠期」によるものです。
夫婦でもカップルでも長く付き合っていると「倦怠期」を感じることは多いはずです。
「倦怠期」という言葉から連想するのは「飽き」や「慣れ」になりますが、人間は誰しも「飽き」や「慣れ」を感じてしまうものです。
倦怠期になると、お互いの嫌な部分が気になったり、ちょっとしたことがやけに癇に障ってしまったりしますね。
付き合いたてはそんなことなかったのに･･････
相手は変わってしまった･･････。
そんな風に相手を責めるような気持ちになってしまいます。
パートナーへの愛情が無くなるわけではありませんが、付き合いだして間もない頃のトキメキが薄れて倦怠期になると何となくつまらない、刺激がない、ドキドキ感がない･･････。
そんな心の満たされない状態が浮ついた気持ちにつながっていってしまうのです。
それに現在では、異性との接点が容易にできる環境でもあります。
スマートフォンの普及により、インターネット上の交流を通して社会的ネットワークを構築するSNSの利用者も増加しています。
これにより、趣味の合う相手と新しく出会うことが手軽にできるようになったり、旧友と久しぶりに連絡を取り合うことができるようになったりと、浮気につながりやすい環境になっているのです。
男女関係は複雑なもので、最初は遊び半分から始まった場合においても交際関係が続くうちに徐々に本気の恋愛関係に発展してしまうケースもあるのです。
今回は、そんな浮気から本気になってしまった場合について説明していきますね。
目 次
浮気が本気へ変わるときは男女の違いはある？
男性の浮気は遊びということが多く、女性は浮気をしにくい代わりに、一度ハマると本気になりやすい傾向があります。
浮気は男性特有なものだと印象がありますが近年、女性の社会進出が進んだ結果、自立しながら生活が出来る女性が増えてきました。
女性の社会進出が増えれば、それだけ男性との接点は増えてきます。
職場の同僚や上司、取引先関係者など仕事絡みなどで浮気に発展することが多いのです。
また、自立ができれば男性に生活費の面倒を見てもらう必要もなく、浮気がバレて離婚に至ったとしても生活面で困ることがないのです。
それでは、男女それぞれの浮気から本気について解説していきますね。
｢浮気から本気へ｣男性の場合
男性が浮気に至る原因はパートナーとのマンネリ化、つまり倦怠期によることが多く、
刺激が欲しい欲求から浮気になることが多いのです。
男の浮気は本能的だと昔から言われており、某有名俳優のI氏は「不倫は文化だ！」と迷言を残したこともありましたね。
思春期を迎えるあたりから40代までは高い性欲が維持されるため、例え本命のパートナーがいた場合であっても、魅力的な女性が現れると「いいな」と思い、体も反応してしまうのです。
つまり、男性の場合は精神的な欲求よりも肉体的な欲求の刺激を求めることが多いのです。
男性は自分の遺伝子をたくさん残したいという本能がありますので「生物学的に仕方がない」と生物学者の池田清彦さんは言っていますが、本能の前に人間には「理性」がありますので一概に本能だからとは言えませんね。
ただ理性があるとはいえ、そこでブレーキがきくかきかないかは個人差があります。
基本的にはどの男性も「浮気をしたい」と思っているのです。
男性の多くは異性に対する「興味」であるとか「遊び」の感覚で浮気をする人は多くなりますので、軽い気持ちで浮気する場合が多くなります。
軽い気持ちで浮気をする男性は本気になる可能性はあるのでしょうか？
男性の意見の口コミを少し紹介しますね。
（28歳／機械・精密機器／事務系専門職）
（28歳／その他／クリエイティブ職）
（34歳／医療・福祉／専門職）
（32歳／小売店／営業職）
引用元：マイナビウーマン調べ
男性の場合は倦怠期による浮気が多く、残念ながら本能的に浮気をしたいと思うことが多いです。
女性に比べると軽い気持ちで浮気をする傾向にありますね。
また、最初は軽い気持ちで浮気をしても、関係が続くうちに本気になってしまうことも多いのです。
｢浮気から本気へ｣女性の場合
女性の場合は気持から入ってしまうことが多いので、男性より本気になってしまう可能性が高いのが特徴です。
女性にも性欲が強く、遊びの浮気をする人も中にはいます。
しかし、全体的な傾向としては精神的に依存してしまうことが多く、本気に発展しやすいのです。
浮気をする女性が求めるのは安心感であるとか、女性としてみてもらえ、恋愛をしているという高揚感になります。
女性の場合も「倦怠期」がきっかけで浮気をする人が多く、平凡な日常よりも「好き」という明確な言葉やラブロマンスを提供してくれる男性に女性は弱いのです。
心の寂しさまでも満たしてくれて、
女性としての自信をくれる相手を求めるケースが多いのですね。
実際に女性の場合は浮気が本気になるケースはどんなことがあるのでしょうか？
こちらも女性の意見の口コミを紹介します。
（26歳／医療・福祉／専門職）
（27歳／学校・教育関連／その他）
（33歳 機械・精密機器 事務系専門職（法務・財務・人事・総務など）
（27歳／その他／販売職・サービス系）
引用元：マイナビウーマン調べ
女性の場合は浮気自体が精神的な欲求からになりますので、本気になる確率は高いといえます。
浮気が本気に変わってしまう3つのきっかけ
遊び心が本気になってしまうのは3つのきっかけがあります。
- 居心地の良さを感じたとき
- 浮気相手に頻繁に会うようになったとき
- 浮気相手が必要な存在に変わったとき
ポイントは最初に居心地の良さを感じてしまうと2番目、3番目のきっかけに流れていくことです。
それでは順番に説明していきますね。
浮気が本気に変わるきっかけ1.居心地の良さを感じたとき
居心地が良いとは、自分を理解してもらえ安心できる場所があることです。
いつも笑顔で迎えてくれて自分の話を聞いてくれ、必ず味方になってくれる……。
パートナーにはない居心地の良さを感じたときに、浮気相手に気持ちが動いてしまうのです。
浮気相手に居心地の良さを感じたら本気に変わるきっかけになってしまうのです。
浮気相手とは毎日会うわけではないので、余計にその安らげる空間が美化されて恋しくなります。
そして、その居心地の良さを求めて会う回数が増えてきてしまいます。
浮気が本気に変わるきっかけ2.浮気相手に頻繁に会うようになったとき
きっかけ1でお伝えした通り、居心地が良ければ頻繁に会うようになりますね。
会えば会うほどに理解が深まり相手への思いが深くなっていきます。
遊びのつもりが気になる存在に変わっていく形に進みます。
今まではあまり意識をしていませんでしたが、気になる存在になれば相手の仕草や行動などを観察するようになります。
頻繁に会っているうちに、浮気相手の自分への好意を確認することで本気になる人も多いです。
「好きと言ってくれる人を好きになる」これは人間の承認欲求を満たしてくれるので強力な効果があるのです。
承認欲求とは
人間は他者を認識する能力を身につけ、社会生活を営んでいくうちに、「誰かから認められたい」という感情を抱くようになる場合が多い。
この感情の総称を承認欲求という。
引用元：Wikipediaより
それなりに長い間一緒にいるパートナーは、「好き」という気持ちを口には出さなくなりますよね。
ですから、好意を言葉や形で示してくれる浮気相手は承認欲求を満たしてくれて、
「パートナーよりも一緒にいて満たされる人、居心地のいい存在だ」と感じてしまうようになるのです。
浮気が本気に変わるきっかけ3.浮気相手が必要な存在に変わったとき
頻繁に会い、理解が深まると浮気相手に恋愛感情が芽生え、浮気が本気に変わってしまうきっかけになります。
恋愛対象になってしまうと「単なる浮気相手」ではなく、必要な存在に変わります。
こうなるとパートナーのことが頭をよぎることも少なくなります。
それだけ浮気相手の存在が心の中を占めているということで、浮気相手によって心が満たされていることになります。
浮気相手のことを「自分にとって必要な存在だ」と感じてしまった時点で、恋愛の相手が「パートナー」＜「浮気相手」に変わっている、つまり浮気相手に本気になってしまっているのです。
パートナーの浮気を本気にさせない3つの方法
浮気を本気にさせないようにするには、そもそも浮気をさせないことが必要になります。
「浮気をさせないこと」これが最善の予防策になります。
浮気をさせない方法は3つありますので順番に紹介していきます。
浮気を本気にさせない方法は次の3つになります。
- 居心地の良い場所にする
- 会話を多くする（話を聞く）
- 必要な存在になる意識をする
気持ちの繋がりが強くなれば、浮気行為に発展しにくいということになりますね。
実は、これは先程説明した｢浮気が本気になる3つのきっかけ｣でもあるのです。
きっかけになることをこちら側で実践すれば予防策になります。
「浮気かな？」と感じたら、予防策の実践は早いに越したことはありませんので、ぜひ試してくださいね。
浮気をさせない方法1.居心地の良い場所にする
浮気防止のためには、パートナーを安心させることが大切です。
- 気持ちが落ち着く
- 居心地が良い
- 雰囲気が良い
例えば、居心地の良い場所にするために、
- パートナーが帰ってきたら、笑顔で出迎える
- 疲れて帰ってきたパートナーにねぎらいの言葉をかける
- 帰ってきてすぐにくつろげるように、簡単に部屋を整理しておく
- 温かい食事を一緒に食べるようにする
- パートナーが帰ってから快適に過ごせるように部屋の温度を快適にしておく
こんな場所なら帰りたいと思いますよね。
帰る場所があるってことは非常に重要なことになります。
仕事で心身ともに疲れているのですから、心から安らげる場所を求めるのは、自然なことです。
立場が極端に低かったり、なにかとのけ者にされたりしているなら、それこそ家に戻ってこないのは仕方がありません。
誰でも、居心地の悪い場所にいるよりも、居心地の良い場所にいたいはずですからね。
安心する居心地の良い場所にはやはり無条件で帰りたくなるものです。
人は安心を与えると精神が安定します。
つまり、余所に逃げようと考えず、ゆったりとそこに居着くということです。
浮気をさせない方法2.会話を多くする（話を聞く）
会話を多くすることでコミュニケーションを深めていきます。
あなたはパートナーと話すとき、ついつい自分の話したいことを先に言っていませんか？
ときには聞き役に徹することも必要です。
例えば、仕事で嫌なことがあったとしますね。
どこにもはけ口がなく、あなたに愚痴を聞いてもらいと思っていても一方的に話されては自分のことを話す気力が失せていきます。
あなたも嫌なことやストレスが溜まり愚痴を言いたい気持ちは判りますが、一歩引いて話を聞く姿勢を意識してみましょう。
あなたがしっかりと聞き役に回れば、相手は言いたいことが終われば気持ちに余裕が生まれます。
そうなれば、今度はあなたの話も聞いてもらえます。
こうして会話のキャッチボールをすることでお互いのコミュニケーションができて信頼が深まっていくのです。
浮気をさせない方法3.必要な存在になる意識をする
帰る場所があり居心地が良い。
そして自分の話を聞いてくれる存在となれば、あなたは必要な存在になります。
自分には、無くてはならない存在になれば浮ついた気持ちを起こすことは無いでしょう。
上手に相手を立てることができる人は決して多くありません。
まして「立て続ける」ことができる人は、ほんの一握りでしょう。
相手の一番身近にいるあなたにそれができたなら、つい相手の心が浮ついてしまったとしても「やっぱりあなたが一番いい」と戻ってくるはずですよ。
浮気が本気になったときの解決方法は2つ
浮気が本気になってしまえば解決方法は単純に「別れる」か「修復」の2択になります。
黙って関係を続けるということもありますが、浮気のうちであればまだしも本気になってしまっては隠し通すことは難しいでしょう。
離婚や別れる場合では、あなたにそれなりの「覚悟」があるかどうかが問われてきます。
修復をするには長い時間が必要になるかもしれません。
いずれにせよ、どちらの選択肢でも落ち着くまでは時間はかかり苦労することになります。
浮気が本気だったときの解決法1.離婚する、別れる
浮気ではなく本気の恋に！ と浮気相手との本気の恋に走るのであれば、今のパートナーとの関係をしっかり清算すべきです。
また、既婚者で子供がいるようであれば慰謝料や養育費、財産分与等の問題は山積みです。
相手の両親、自分の両親や親戚等への説明など悩みは尽きないでしょう。
一時の感情に流される程度では離婚をするという行為は非常に重労働です。
精神的に大変なことが多いので別れる、離婚することを選択をするときは、あなたにそれなりの覚悟があるかが重要になります。
浮気が本気だったときの解決法2.関係を修復する
お互いが落ち着いて将来のことを考えたときに関係を修復することが最善と判断した場合になります。
浮気をした側、された側の双方の言い分はありますが、感情的に物事を進めずにきちんと話し合いをするようにしましょう。
浮気に至る場合は｢何か原因｣があるはずです。
どちらが良い悪いはありますが双方の言い分を冷静に話し合い、何がどう悪かったかを書き出してみて下さい。
書き出す事で何を改善していけば良いか見えてくるはずです。
浮気に至った原因がわかれば、おのずと解決策は見えてきます。
その結果、謝るのであれば誠意をもって真摯に謝り、確執を少しでも和らげる努力をすることです。
何となく戻って生活を始めると問題の解決には至りませんので、生活を一緒に歩むためのルールを設けると良いでしょう。
- 基本的な挨拶はする（おはよう、おやすみなど）
- 今日のあったことをお互いに話してみる
- 一緒に行動する機会を増やす
一例ですが、それぞれに合ったルールを決めると良いです。
ポイントはお互いのコミュニケーションを深めるためのルール作りをすることですね。
別れるか修復か･･････誰にも相談できない問題は占いに頼るのが早道です
誰にも相談できない問題や悩みは占いに頼ることですんなり解決することが多いのです。
あなたは浮気がもし、本気になってしまったときに相談できる人はいますか？
たとえ仲が良い友人でも、なかなか相談しづらいですし、相談をしたところで浮気が本気になったことを応援されることはまずありませんよね。
ほとんどの場合は、反対されてしまいます。
冷静に状況を判断して、中立的な立場で的確にアドバイスをもらえるのが占いになるのです。
占いの相談で多いのはダントツで恋愛に関することになります。
純粋な恋愛相談も多いのですが、実は｢浮気｣｢不倫｣｢略奪愛｣などグレーな相談は驚くほど多いのです。
占いでも対面式の占いだと、わざわざお店へ出向かないといけません。
近場であれば良いのですが、電車で何時間もかかるのであれば面倒ですし、時間がもったいないですね。
そこで多くの人は電話占いを利用しています。
自分の空いている時間に鑑定できますし、人気の占い師であっても出向く必要はないので非常に効率が良いです。
電話占いなんて良くわからない！！という場合は下記の記事を読んでみてくださいね。
初心者の方でも安心して占ってもらえるように、仕組みや鑑定までの流れをくわしく説明しています。
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そのためもちろん、感謝の口コミも多いです。
その一部を紹介させていただきますね。
不倫相手だった彼の気持ちがはっきりと視えていて、自分の進むべき道筋が見えた気がします。
彼の気持ちを受け入れなきゃいけない状況だという事なんですね。
先生のアドバイスを参考にして、彼と向き合っていきます。
ありがとうございました！
先日はお忙しい中ありがとうございました。
先生がおっしゃったとおり、不倫相手とはもう会わないことを決めました。
先生のおかげで決断できたことです。
本当にありがとうございました。
先ほど、不倫相手と無事に別れることになりました。
今となってはもうなんだか、すがすがしい気分です。
今までズルズルしてしまって身動きができなくなっていたのが、先生のおかげで今は身も心も軽いです。
本当にありがとうございました。
如何でしょうか？
主に不倫関連の体験談を紹介しましたが、復縁であったり、略奪愛の相談だったりと難しい相談内容が多いのです。
誰にも相談できない悩みを相談できることは精神的にも大きな支えになるはずです。
まとめ
浮気が本気になってしまうきっかけは3つでしたね。
- 居心地の良さを感じたとき
- 浮気相手に頻繁に会うようになったとき
- 浮気相手が必要な存在になったとき
浮気を本気にさせないためには、そもそも浮気自体をさせないことです。
そして、浮気が本気になるきっかけになることをすれば浮気予防になるのです。
浮気をさせない3つの方法は以下でしたね。
- 居心地の良い場所にする
- 会話を多くする（話を聞く）
- 必要な存在になる意識をする
浮気が本気になるきっかけになることをすれば浮気予防になるのです。
「浮気かな？」と感じたら、｢浮気をさせない3つの方法｣を実践してみてください。
そして、浮気が本気になってしまったときの解決方法は2択になってしまいます。
- 別れるか
- 修復するか
浮気相手を本気に思ってしまえば、内緒で関係を維持するのは困難になります。
自分も苦しいし、浮気相手も苦しい･･････。
ですので白黒ハッキリさせる必要があります。
浮気のままでパートナーに発覚すれば
｢ごめんなさい！ もう、二度としません！｣
で許してもらえるかもしれませんが、浮気が本気になってしまうと必ず誰かが傷つき、悲しい思いをします。
そして複雑な問題はなかなか解決の糸口が見つからないものです。
誰にも相談できない悩みですので占いに頼ることも方法のひとつと紹介しましたね。
電話で占い師さんとお話できるので、パートナーや周りの人に知られることなく浮気についての相談ができます。
また、占い師さんは複雑な恋愛相談を数多く受けています。
口コミでも紹介した通り、否定することなく的確なアドバイスをくれます。
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また、占い自体が良く分からないという方は、占いについて下記の記事で詳しく説明していますので一度、目を通してみてくださいね。
現在はたくさんの占いサイトがありますが、中には占いの看板を掲げて詐欺まがいのことを行う人も確かに多いです。
なので、そういった占い師に引っ掛からないためにも、この記事を読んで占いについて理解を深めてくださいね。
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あなたの浮気が本気になりそうな時、環境に影響されず「その人が好きなのか」をじっくり考える必要があります。
浮気が本気になってしまうと関わった全ての人が幸せにはなることはありません。
必ず誰かを傷つけてしまうことを忘れないでくださいね。